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目前分類:☆照護身體機能★ (61)

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http://www.slideshare.net/rekeytom/2008-presentation-879362


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骨力輕鬆最主要的功效為活化身體細胞組織,跟ㄧ般平常在使用的止疼消炎劑(也就是酸痛貼布、軟膏類)最大的不同在於,止疼消炎劑其實為麻痹身體的組織,所以總是貼了塗了之後,暫時性的很快就會覺得不痛,這是因為讓神經沒有知覺,於是隔天又會覺得不舒服,然而衛生署也公告,使用越久之後,身體的組織會逐漸僵硬,嚴重的程度下會造成身體組織壞死,這也是爲什麼,很多人貼了抹了之後頸肩的組織越來越僵硬(你自己也可以摸摸看是否有這樣的情形)。

而骨力輕鬆最主要的功效為活化身體細胞組織及加速細胞的代謝能力,因為身體的組織痠疼時,代表這部位的組織有發炎問題,或者毒素的堆積,此時骨力輕鬆能夠藉由快速的細胞代謝能力將毒素及發炎物質由皮膚及身體內ㄧ點一點的排除,所以經驗中發現,塗抹骨力輕鬆他並不會馬上幫你止疼痛,反而是每次塗抹後讓你舒服一點,漸漸地身體的毒素堆積減少了,身體的疼痛也會真正得到減輕,而這當中還能夠幫助你新生年輕的細胞,所以組織年輕了,你的身體才是真正的獲得健康。


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葡萄糖胺以黏多醣的成分廣泛分布在自然界之中,

1. 動物的軟骨可補充葡萄醣胺

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當關節發生紅、腫、熱、痛時,即為關節炎,關節炎的種類很多,
主要是因為發炎,造成關節磨損的結果,假若沒有良好保健,往往造成關節變形,疼痛更嚴重現象,最後只有更換人工關節.
常見的有
退化性關節炎,因為軟骨組織的退化 ,造成關節磨損.

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1.動物性食物如肉類,一定要去皮和脂紡層,如雞皮、豬皮和肥肉處,選擇瘦肉
   ---因為皮層有高量脂肪,而脂肪所含的熱量是高於蛋白質和糖類的二倍之多
2.吃水果不喝果汁,因為水果可提供更多的纖維質,會讓你感覺吃得更豐富卻不會吃得太多。
3.注意隱藏許多高油脂的高熱量食物,

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1. 每天三餐要定時定量,不可省略任一餐
    ----因為挨餓後,會不自覺吃下更多東西
2. 早餐比午餐豐富,午餐要比晚餐豐富,晚餐儘可能在8點之前用完
    ----因為晚間的代謝率變慢,容易囤積熱量而轉換成脂肪

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其實我看了coteley的故事後感觸很深,因為我的情況跟他很類似,
只是我覺得coteley還比我好,因為我真的有到精神科就醫過,
而且我也吃過醫生開給我抗鬱劑和鎮定劑的藥,
講坦白的吃完後精神狀況真的很差,並沒有比較好轉,

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我記得當我們小的時候都還很快樂阿,可是或許是現在的人真的生的少,像我都極力想要栽培小孩,所以我的小孩下課後我就讓她們上安親班,可是我發現她們回來後動不動就很容易發脾氣,一看不順眼就不吃飯,東西丟了就走而且這種情緒還可以持續好幾個小時,連睡醒一大早都還會延續前一天的脾氣,搞的我跟老公都火冒三丈,有的時候我氣起來罵了幾句,一個是不理我另一個還會以死來威脅,真搞的我壓力很大,我身為媽媽因為擔心,但是我有時就是沒辦法控制我的情緒,罵小孩這種情形持續了好久,想一想我覺得我們全家都有問題,小孩子是功課壓力大,想玩電腦又得不到大人允許,大人是工作壓力大,所以造成我們家裡氣氛都不對勁,其實我們真的很想擺脫這樣的生活,有天遇見網友,他跟我提到骨力輕鬆霜這樣的商品,說實在的我的確去找了很多的資料,我上了儕瑱的網頁仔細的看了一遍,無意間搜尋到歡喜媽咪,發現原來骨力輕鬆霜還蠻多人用的,所以就買回來用看看,反正只是外用不用吃,影響不大,我自己先做實驗擦起來感覺一點刺激都沒有,所以也幫老公跟兩個小孩都擦在胸口中心和頸肩脖子周圍,一開始我只感覺到原本我的小孩睡覺都要翻來翻去,可是有擦後很快就睡著了,早上要上學也比較容易叫醒,小孩還乖乖配合吃早餐上課,我覺得很驚訝,連下課後回家也比較少發脾氣,我看見小朋友心情安定,連功課都穩定,讓我的心情也輕鬆很多,就這樣過了十幾天跟老公討論起來,才覺得感觸真的很深,現在的小朋友不知道是看電視還是電腦看太多,真的很早熟,她們的煩惱我們真的沒辦法理解,但是看她們現在變的比較樂觀,這樣我們就很滿足了,現在我們已經不是在動不動發脾氣,常常流淚,整日生悶氣,看起來懶洋洋沒朝氣的家庭,反而是變的更有活力有朝氣

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因為工作的關係我常常很容易痠痛,還會覺得呼吸不順,所以我回到家看見我的小孩都西亂丟或功課沒做好,我就會發飆,我不只痠痛還很常眼睛容易疲倦,有人告訴我沖沖熱水澡有用,剛開始的確有用,之後沒什麼效果,改用貼布也是一樣,所以我的酸痛越來越不舒服,因為身體不舒服所以情緒更容易動怒,自己發現不能在這樣下去,所以決定先了解一下自己的毛病,在來決定要看醫生還是買產品用,網路的資訊讓我好失望喔,都是一些我用過的東西,對我來說一點幫助也沒有,當我在煩的時候我姐打給我跟我說那家公司的產品很好用,原本我是要拒絕了,但是在我聽到骨力輕鬆霜可以讓我的組織柔軟解決我的酸痛,我跟姐姐說先拿一支來用用,不錯的時候我在買一支還給你,姐很快就拿來給我,他一邊解釋我一邊拿起來用,擦起來不像我用那些很涼的貼布會有刺刺的,是很舒服,我擦完後姐叫我一定要動一動,我也動一動有感覺筋骨真的比較柔軟輕鬆一點,因為真的跟我以前用的不一樣所以我拿錢給我姐他還不收,還叫我擦好了在買一支還給他,好吧!我就繼續擦3-4天,真的我的頸肩痠痛有了改善,而且發現連煩躁的情緒也好很多,不會對任何事情那麼不順眼,我相信骨力輕鬆霜不只有治療酸痛效果,順便擦擦脖子前後,還能降火氣,真的不錯,現在每個人應該都需要~
 

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由於工作的關係,經常性一天內往返台北高雄跑,
我常常都會脖子痠痛,有時更會累到眼睛快睜不開,
但是又不能開到一半停下來,
自從有了骨力輕鬆霜我都把他放在車中,

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大家都知道抗憂鬱的藥物副作用大,
會造成噁心、口乾、嗜睡、性功能降低、頭暈、暈眩、易怒、
焦慮、睡眠不適(失眠或嗜睡)、腹瀉、便秘的現象,
嚴重的副作用懷疑

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以前我總是因為失眠而導致心理鬱鬱寡歡對任何事也總是提不起勁,
看了許多醫生也找不出一個所以然,吃的(安眠藥、抗憂鬱劑)按的(指壓)聞的(香精療法)通通都用過
也沒有任何的療效,心理感到十分沮喪。
後來遇見coteley後他介紹我使用骨力輕鬆可以改善我的狀況~

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以前不只是失眠而令我情緒不佳而已,從去年開始由於自己愛漂亮的關係選擇當一位牙套妹~
至從戴上牙套開始,每回去完診所回來我心裡只有一句話可形容"痛、痛、痛"
這應該是所有戴過牙套的人都知道的感覺,因為痛的關係所以脾氣更不好了~
尤其一到了晚上真是令我不知所措因為所謂的神經痛都是在夜晚的時間痛到了極點~

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我的兒子和女兒,在我心目中一直就是最棒的小孩,
可是小的兒子是每天被老師寫一堆問題,就是上課講話不專心,
大的女兒感覺很乖功課也好,可是對她講話口氣嚴厲一些就動不動留下眼淚哭起來,
原本只認為這些都是個性的關係,

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醫師不是神。是否很有可能醫師自己所相信的治癒是一場騙局?是否有可能我們所告知解藥其實是毒藥呢?
剛看完陳國華醫師的故事心中卻有一種莫名的感傷,因為多年前我的妹妹也是被精神科醫師判定為"焦慮憂鬱症"當時的主治醫生只是告知家屬必須多以關懷角度陪伴在他身旁,藥物上則開立抗憂鬱劑與鎮定劑兩種藥物,警記必須每日按時服用。那個時候妹妹總是告訴我他不想再吃藥了因為吃藥會覺得精神無法集中、記憶力越來越衰退、而且還經常失眠有時還會噁心嘔吐感覺他受不了。每當我看著他日漸消瘦的臉頰,哭紅的雙眼就連陪在他身旁的我也隨之而來一種莫名的壓力我知道他不舒服也能體會他失眠的困擾,但是每當陪她複診時我問著醫生為什麼妹妹會覺得有以上的症狀呢?每回醫生只是會說你覺得吃這種藥會不舒服嗎?沒關係我幫你換另一種藥物適應看看失眠狀況我在幫你調整一下藥物,每一次都是一樣的結果
藥物加重但是情況也沒有改善,看著她難過我心裡更不好受,想要幫助她但是就連我們所求助的醫生都無計可施,我又該如何是好呢?日復一日,直到我使用過骨力輕鬆改善我的失眠狀況後,靈機一動也許我可以讓妹妹也使用看看骨力輕鬆說不定他也可以跟我一樣有所改善,結果他真的跟我說至從她使用過後,她覺得本來後腦杓神經處很緊繃的感覺慢慢的比較不痛了而且失眠入睡的困擾也跟我一樣有改善,最近我看著他的精神狀況明顯的比以往好很多,至少失眠狀況改善了就連他自己都說一瓶骨力輕鬆比起看了這麼多醫生還有用。

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很多家長都有這樣的經驗,以為小孩是個過動兒,
可是卻不知道可能是過敏性鼻炎惹禍!
根據統計,台灣約有1/4的成人和1/3以上的兒童罹患過敏性鼻炎,
台北市的學齡兒童更高達33%。

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雖然孩子都以長大成人、不僅學位有成、懂事且孝順,不過我還是都抱著感恩的心情,
在社區擔任志工媽咪、也協助中輟生、找回自己的人生方向。
不敢說自己有多麼忙碌 或 偉大,但是看見生活週遭的親友,都可以快樂、健康的生活
是我每天可以歡喜生活的動力來源。

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幾年前當我還在唸大學時,因為自我要求過高而引發壓力所造成的失眠現象
當時的我不以為意心想這應該是暫時性的狀況,
之後會隨著課業與生活適應而改善,
但事與願違不但沒改善反而還情緒起伏大,更常常莫名的焦慮,哭泣,

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我們家自己是開公司的,所以壓力都很大,
漸漸的晚上都睡不好,有時更是腦袋一直想東想西睡不著,
這樣的日子我過了好久更不知道該怎麼辦,
妹妹知道我的狀況,所以他知道有骨力輕鬆霜的時候,

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不知道失眠是不是也有遺傳性,

我的女兒現在是國一,剛上國中看她的壓力就變大了,到了這次的期末考連10幾天都要我陪著她睡
可是我看她的睡眠品質還是很差,有一天壓力大到極點就放聲大哭,然後才睡著身為媽媽的我可說是非常難過,

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