健康生活從每日蔬果5,7,9開始（6歲以下小孩5蔬果，6歲以上的女孩7蔬果，6歲以上的男孩9蔬果）。每日大量食用蔬果再搭配紅、橙、黃、綠、藍、紫、白 彩紅色彩，就能有效預防心臟病、中風、癌症等慢性疾病，這是無任何副作用的天然之藥。
多年以前世界衛生組織、美國政府就已經大力在推廣蔬果飲食，輕鬆防癌新運動。WHO建議大家每天400-800g蔬果，美國1990年推動每日5蔬果，2000年579蔬果，2005年11-13份蔬果，其目的就是要降低癌症的發生率，維護大家的健康。
若你沒有辦法每天為你的孩子，父母，家人準備5蔬果，沒關係，MonaVie能幫助你，它是以巴西莓為主再加上18種水果的營養精華融合而成的功能性綜合果汁。每天早晚一杯（每杯60cc）便能提供13份蔬果的營養，輕鬆帶給家人真正的健康！
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