作者:雨貓公告
本站提供營養相關知識,僅提供益知參考用途。來訪網友如有巧合不能當成用做診斷或治療疫病。病患者應尋求合格醫師的診斷治療。【本站絕無意識要做醫療顧問或問診疾病。通過本站訊息尋求自我治療者須對自己做出的選擇負責】。
人類消失後的地球

 


人類消失後的地球慘景

如果人類從地球上消失了,曼哈頓壯觀的街景也不會存在太久。美國亞利桑那大學副教授威斯曼在他的新書裏就描繪了這樣的情景:人類消失之後,高樓林立的紐約將逐漸變成枝繁葉茂的森林。

人類消失後的地球 - 人類消失後的第二天(圖片來源:資料圖)

沒有了持續工作的抽水系統,紐約市的地鐵已完全浸沒在水中。

人類消失後的地球 - 七天後(圖片來源:資料圖)

由於水冷系統失效,核反應爐已毀於大火和高溫。一年後,水的凍融效應使得街道上佈滿了斑斑裂痕。二到四年後在紐約和其他城市,斑駁的街道已為雜草所佔據,而後行道樹的根部向上生長隆出地表,向下生長則再一次蹂躪著已毀損殆盡的下水系統。

人類消失後的地球 - 四年後(圖片來源:資料圖)

沒有了供暖系統,住宅和寫字樓成了凍融迴圈的犧牲品,開始了走向崩塌的第一步。五年後,紐約的大部分地區都已被焚燬。中央公園那些無人收撿的枯枝敗葉一旦被閃電擊中,很容易引發一場災難性的大火。

人類消失後的地球 - 二十年後(圖片來源:資料圖)

曼哈頓水流縱橫,泥淖遍地。毀損的街道已然浸沒于水中。一百年後大多數房屋的屋頂都已塌落,這加速了這些建築的結構性損壞。三百年後紐約市的吊橋已經倒塌,那些鐵路拱橋或可維持數百年之久。

五百年後(圖片來源:資料圖)

紐約市的核心區已為森林所覆蓋。5,000年後核彈頭的外殼被腐蝕,導致放射性镮239洩露至環境中。1.5萬餘年後隨著新的冰河時代到來,曼哈頓石質建築最後的遺跡被冰川覆蓋。

3.5萬年後(圖片來源:資料圖)

20世紀的汽車釋放至土壤中的金屬鉛直到這時才完全消散。10萬年後大氣中二氧化碳的濃度降至工業化之前的水準。1,000萬年後作為人類時代殘存的遺跡,許多青銅雕塑仍可保持其原有外形。

10億餘年後(圖片來源:資料圖)

太陽更亮了,地球也變得酷熱無比,但仍有可能存在適應了新環境的昆蟲和其他動物。

50億年後(圖片來源:資料圖)

奄奄一息的太陽開始膨脹併吞噬了太陽系所有內行星(inner planets,即水星和金星),地球也隨之蒸發殆盡。(來源:鳳凰網)

引用  http://big5.ce.cn/gate/big5/civ.ce.cn/2010main/scroll/201007/29/t20100729_21667865_8.shtml

 

RainCat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

早餐妹 小關 陳怡臻

 


早餐妹 小關 陳怡臻

就愛正妹!早餐店"小關"暴紅

糯米飯不能吃太多,不過,早餐一定要吃!而且,如果吃早餐,可以看到這麼火辣的正妹,肯定很多人,都會吃得很開心。帶您看,台北縣板橋,有一位早餐西施,擁有D罩杯的好身材,早上賣早餐,下午就當SHOWGIRL,有客人為了看他,特地從高雄北上,也讓早餐店的生意、每天都好到不行。圓圓的大眼睛,俏皮的髮型,細肩帶洋裝,完全都擋不住D罩杯的好身材,他就是網路上超夯的早餐辣妹小關。不管是倒飲料、。煎蛋,對小關來說,都是小CASE,有男客人為了吸引小關注意,天天都來光顧。吃早餐,還能看辣妹,還有客人特地從高雄來。除了賣早餐之外,小關平常還有在兼職當SHOWGIRL,看他拿起店裡的招牌蛋,擺起PE還是相當撩人,也讓這間小小的早餐店,每天業績都破萬元,成為板橋最夯的新地標。記者宋燕旻張乃峻台北報導。

引用  http://news.cts.com.tw/cts/general/201005/201005160474472.html

早餐妹 小關 陳怡臻 小檔案

本名:陳怡臻
年齡:秘密
興趣:上網、運動
三圍:30D/24/34
身材:165公分/48公斤
學歷:北市十信工商國貿科畢業
經歷:賣服飾、夜店舞者、廣告外拍、
網路遊戲代言人候選人、show girl
部落格:http://www.wretch.cc/album/earing1120
資料來源:陳怡臻提供


早餐妹 小關 陳怡臻

早餐妹 小關 陳怡臻

 

RainCat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

最美乞丐 蘿莉

 


最美乞丐 蘿莉

最美乞丐小蘿莉街頭賣唱,山楂樹之戀女主角真人版


最美乞丐 蘿莉

說西單女孩大家都知道,一首“天使的翅膀”感動了無數網友。本以為這樣為了賺錢甘願當地下歌手的女孩子不多,畢竟女孩子面子薄,可是週末我在地下通道遇到的一個小姑娘,讓我感觸了很久,這讓我想到了山楂樹之戀女主角,想到了單純,所以今天上網來一吐為快。


最美乞丐 蘿莉

週末的時候坐地鐵,在路過地下通道的時候,看見好多人圍在一起,出於好奇心便上前。原來是個小姑娘,看起來十四五歲的樣子,身上穿的也不多也不厚。小姑娘或許還是因為臉皮薄,用帽衫上的帽子遮住了臉,地上放著一塊牌子,上面說父親早亡,母親染重疾,要用錢治病,後面的幾個字還特意描黑了:一元錢一首歌。不知道小姑娘唱了多久了,盒子裡大概有十幾塊錢的樣子,北京已經很冷的天,她也就這樣坐在冰冷的地上抱著吉他,手指都已經凍的泛紅。之前總能在通道裡面遇到各種賣唱的人,他們中很多人是有一種玩票的性質,很多人都配上了擴音器唱歌,而眼前這個小姑娘賣唱也就一個木吉他帶著,地上用來裝前的盒子一看就是從垃圾箱裡翻出來的,感覺確實是因為家裡需要用錢所以出來唱歌,這讓我不僅一下子對這個小姑娘多了一份可憐,也覺得小姑娘很懂事。


最美乞丐 蘿莉

她唱歌沒西單女孩那樣優秀,但是略帶哭腔的演唱真能把人融化了,還有是那雙大眼睛,讓人真不忍心這樣的女孩子過早的背負著家庭的重任而以賣唱的方式乞討。或許她更應該坐在課堂裡,或者躺在父母的懷裡,像別人家的孩子一樣是父母的掌上明珠,或者至少不應該在寒冷的冬天在冰冷地板上,開始自己的乞討日子。


最美乞丐 蘿莉

引用 網路論壇



 

RainCat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

科學史上4個著名的夢

 


科學史上4個著名的夢

1.苯在1825年由英國科學家法拉第(Michael?Faraday,1791-1867)首先發現。

此後幾十年間,人們一直不知道它的結構。所有的證據都表明苯分子非常對稱,大家實在難以想像6個碳原子和6個氫原子怎麼能夠完全對稱地排列、形成穩定的分子。1864年冬的某一天,德國化學家凱庫勒坐在壁爐前打了個瞌睡,原子和分子們開始在幻覺中跳舞,一條碳原子鏈像蛇一樣咬住自己的尾巴,在他眼前旋轉。猛然驚醒之後,凱庫勒明白了苯分子是一個環,就是現在充滿了我們的有機化學教科書的那個六角形的圈圈。

後來,人們發現苯的分子結構遠比凱庫勒想像的複雜得多,這是後話,不過,凱庫勒提出的苯的結構圖(習慣上稱為凱庫勒式)能解釋一些現象,仍然有一定的價值。

科學史上4個著名的夢

2.1921年復活節星期天之前的夜晚,奧地利生物學家洛伊從夢中醒來,抓過一張紙迷迷糊糊地寫了些東西,倒下去又睡著了。

早上6點鐘,他突然想到,自己昨夜記下了一些極其重要的東西,趕緊把那張紙拿來看,卻怎麼也看不明白自己寫的是些什麼鬼畫符。幸運的是,第二天淩晨3點,逃走的新思想又回來了,它是一個實驗的設計方法,可以用來驗證洛伊17年前提出的某個假說是否正確。洛伊趕緊起床,跑到實驗室,殺掉了兩隻青蛙,取出蛙心泡在生理鹽水裏,其中一號帶著迷走神經,二號不帶。用電極刺激一號心臟的迷走神經使心臟跳動變慢,幾分鐘後把泡著它的鹽水移到二號心臟所在的容器裏,結果二號心臟的跳動也放慢了。這個實驗表明,神經並不直接作用於肌肉,而是通過釋放化學物質來起作用,一號心臟的迷走神經受刺激時產生了某些物質,它們溶解在鹽水裏,對二號心臟產生了作用。神經衝動的化學傳遞就這樣被發現了,它開啟了一個全新的研究領域,並使洛伊獲得1936年諾貝爾生理學和醫學獎。

科學史上4個著名的夢

3.還有一個重要的夢發生在1869年2月,它關係到化學王國的憲法--元素週期律。

當時已經發現了63種元素,科學家無可避免地要想到,自然界是否存在某種規律,使元素能夠有序地分門別類、各得其所?35歲的化學教授門捷列夫苦苦思索著這個問題,在疲倦中進入了夢鄉。在夢裏他看到一張表,元素們紛紛落在合適的格子裏。醒來後他立刻記下了這個表的設計理念:元素的性質隨原子序數的遞增,呈現有規律的變化。門捷列夫在他的表裏為未知元素留下了空位,後來,很快就有新元素來填充,各種性質與他的預言驚人地吻合.

科學史上4個著名的夢

4.還有人在夢中思考做出發明。

在工業化的服裝生產出現之前,人們概念裏的縫紉針都是一樣的:穿線的洞開在與針尖相反的一頭,因此針穿過布料的時候,線最後才穿過。對手工縫紉來說這沒什麼問題,但工業化的縫紉機需要讓線先穿過布料。當時的發明家們採用了雙頭針或多針的方法,但都效率不高。19世紀40年代,美國人埃利亞斯?豪在不能解決這個問題的困惱中入睡,夢見一幫野蠻人要砍掉他的頭或煮他來吃。關於這個細節有不同的說法,總之是處境大大的不妙,豪拼命地想爬出鍋或躲過砍刀,但被生番們用長矛恐嚇著,在這時他看到長矛的尖頭上開著孔。這個夢使他決定放棄手工縫紉的原理,設計了針孔開在針頭一端的曲針,配合使用飛梭來鎖線。1845年他的第一台模型問世,每分鐘能縫250針,比好幾個熟練工人還快,真正實用的工業縫紉原理終於出現了。?

任何科學發現都不是絕對的偶然,只有經常認真思考的人才會抓住一絲靈感,並勇於投入實驗,從而獲得成功。

文章來源: 中國網綜合消息

http://big5.china.com.cn/info/fengshui/2009-06/25/content_18014777.htm

 

RainCat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

日本億元廁所,東京廁所地圖 日本億元廁所,日本億元廁所 木黑雅敘園,日本億元廁所 Tokyo Toilet Map,日本億元廁所 帝寶級廁所,Toilet 日本億元廁所
日本億元廁所 - 觀光景點
日本人重視廁所的習癖舉世聞名,如今日本廁所更成了觀光景點。隨著一本專門介紹東京「觀光級」廁所的新書在上月底上市,以及一部關於廁所的電影上映,今後旅人遊日本時,不妨多加個廁所朝聖行程。共同社昨報導,8月28日出版的《東京廁所地圖》(直譯,Tokyo Toilet Map),精選東京的旅館、商場等地對外開放的28間非看不可的廁所。其中名列廁所界「帝寶」的豪華廁所,是目黑區目黑雅敘園飯店的洗手間。
日本億元廁所 - 精工鑲嵌豪奢非凡
進入廁所前先要通過的的前室,門、壁、天花板全由精工螺鈿鑲嵌而成。屋頂的仕女圖更是1930年代舊館保留至今的古物,奢華非凡,有「億元廁所」之稱。
日本億元廁所 - 美觀奢華
該書編輯部表示,在日本廁所已不再只是解決生理需求的地方,對女性而言廁所是化妝間與八卦、私房話的交流地。對男性而言,廁所還有「一個人靜一靜」的休息作用。TOTO公關部門表示,注重廁所的美觀奢華是泡沫經濟的產物,但後泡沫時代日本仍如此重視廁所,應是日本民族性使然。另外由荻上直子執導的電影《Toilet》也於8月底在日上映,劇中日本奶奶和3名美國回來的孫子生活時,TOTO免治馬桶讓美國孫子大開眼界。

日本漂亮廁所走紅成景點
日本的漂亮廁所近日走紅,成為旅遊景點、書本和電影主題,人們對「御手洗」興趣大增。共同社報道,一本介紹東京各地漂亮廁所的書籍日前在日本出版後,遊客成群前往「名廁」(日本億元廁所)參觀,成為一道奇特的風景,以廁所為主題的電影也即將上映……廁所在當今受到愈來愈多人的關注。
日本億元廁所 - TOKYO TOILET MAP
8月下旬出版的《TOKYO TOILET MAP》一書,精選了位於東京百貨商場和咖啡店等地頗有個性的28間廁所。編輯負責人表示:「如今廁所成為約會及聯誼場所選擇的新標準。」廁所不再僅為行方便之處,它「對女性來說是補妝及聊私房話的地方,對男性而言則是一個人靜下來休息的場所」,廁所可謂已成多功能空間。
日本億元廁所 - 重現洗手間
東京都目黑區目黑雅敘園的「重現洗手間」,被稱為「一億日圓廁所」,其豪華程度令其儼然躋身旅遊景點。這個廁所的前室由螺鈿鑲嵌,奢華非凡。屋頂的美女圖,保留自1930年代建成的舊館原貌。手持照相機入內攝影留念的遊客絡繹不絶。
日本億元廁所 - TOTO溫水沖洗馬桶
描寫日本人祖母和美國人孫子的電影《TOILET》中,廁所也成為不可或缺的存在。電影中出現的TOTO溫水沖洗馬桶今年面市30周年。TOTO公司廣告部負責人表示不清楚廁所在當今走紅的原因,但他認為:「泡沫經濟時期,人們開始重視廁所的美觀。或許是與日本人特有的性格吻合,今後廁所空間的裝扮應該會受到愈來愈多人的重視。」

RainCat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

艾莉絲 曾莉婷

 


艾莉絲 曾莉婷

艾莉絲 曾莉婷

FHM男人幫雜誌日前票選封面一百大女神,艾莉絲 曾莉婷打敗台灣第一名模林志玲,登上FHM雜誌創刊以來最受歡迎的封面冠軍。

艾莉絲 曾莉婷

艾莉絲(英文:Iris),本名曾莉婷,原本為音樂頻道Channel V的VJ,現在是台灣綜藝節目主持人。長得非常漂亮而且可愛,甜美的模樣,是許多男人心目中的最佳天命真女。

艾莉絲 曾莉婷

艾莉絲(1979年12月21日-),本名曾莉婷,畢業於台北商專(現國立台北商業技術學院),台灣綜藝節目主持人。2001年在Channel V的選拔活動中脫穎而出,成為該台的節目主持人;2002年開始主持各類型的綜藝節目。艾莉絲 曾莉婷2010年初辭掉所有主持工作,前往日本東京留學。

原名:曾莉婷
英文名:Iris
出生:12月21日

職業:主持人
身高:164cm
體重:43kg
經紀公司:百是傳播企業有限公司

網站
奇摩 http://tw.myblog.yahoo.com/iris-babe/
無名 http://www.wretch.cc/blog/irisliting
臉書 http://www.facebook.com/group.php?gid=37628182426



 

RainCat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

塞車 代堵

 


塞車? 陸有人為你「代堵」

中央社 2011/01/05

(中央社台北5日電)中國大城市道路「堵風」日盛,山東濟南「代堵公司」應運而生,做法是2人騎摩托車到現場,1人繼續在路上「挨堵」,另1人送你到想去的地方。起價人民幣400元,雖受歡迎但恐屬無照營業。


塞車 代堵 - 中國大城市道路「堵風」日盛

這種代人受堵的行業經常可替一些公司行號挽回生意。濟南市民王玉明告訴中新社,一次在洽談重要業務的途中,車被堵在去機場路上1個多小時,不得已就試試「代堵公司」。


塞車 代堵 - 2人騎摩托車分工

果然,公司以最快的速度將王玉明送到機場,自己的車也依要求送達指定地點,「付出了500元的『代堵』費,挽回了公司100多萬元經濟損失。」一位「代堵公司」負責人介紹他們的作業方式,除2人騎摩托車分工外,在收費上是起價400元,每多送1人加價100元;送人或送車的地方如果超出規定的範圍,就根據公里數再加碼,超出部分的收費按市區計程車收費標準計算。

據了解,濟南市工商局的工商註冊欄中還沒有「代堵公司」這行業,「都屬無照經營」。1000105

引用  http://times.hinet.net/times/article.do?newsid=4486096&option=mainland

塞車 代堵 - 濟南堵車催生「代堵公司」專人替你挨堵

 

RainCat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

怪獸新娘

 


近一半女性婚前情緒不穩 你是一個“怪獸新娘”嗎

  一項調查顯示,有44%的女性會在婚禮前性格大變,有的甚至變得很難伺候,遇到一丁點兒的問題都要發飆。

  英語中對這類女性有一個特定的稱呼:“怪獸新娘(bridezilla)”。它是英文“bride”(新娘)和“Godzilla”(哥斯拉,日本科幻電影中的大怪獸)的合成詞,帶有戲謔意味,專指那些吹毛求疵惹人厭的準新娘。這項調查表明,“怪獸新娘”並非只是一個稱謂,一個傳說,而是一種現象。

怪獸新娘

  ■婚禮前一天她突然性情大變

  毛小姐在婚禮前是一位理性優雅的熟女。她從英國留學歸來,就職于一家著名的跨國公司。毛小姐對婚禮的要求很高,凡事親力親為,但她態度和善,做起事來井井有條。

  直到婚禮前的一天,她突然像變了一個人似的。這天,原先計劃下午3點在酒店開最後一次籌備會,結果新郎卻遲遲未到。原來毛小姐突然覺得新郎在婚禮上穿的襯衫不夠完美,要求新郎立刻去買一件新襯衫,為完成此任務新郎又花了3個小時。毛小姐開始對婚禮上的每一個細節進行最後的確認。這時候,她突然覺得原定的桌面裝飾不好看,非要將30桌已經擺好的金色桌裙改成紅色。接著,她又發現餐盤的擺放不到位,于是拿了大大小小的盤子反復擺放,最終確定在西餐大盤子上擺一個中餐小盤子,這時候已經是晚上八九點鐘了。正當大家餓著肚子面面相覷時,毛小姐又開始仔細端詳起喜糖來,不一會兒,就看見她打電話給淘寶賣家要求換貨,原因是綠色的喜糖盒沒有圖片上鮮艷。

  從事婚禮策劃服務的王潔介紹說,對付挑剔難纏的新娘,是他們經常性的工作。她曾經親眼見過有兩位新娘熟讀上百本婚禮雜志,卻搞不清自己想要的是什麼,幾乎每周都會換婚禮配色方案;有的新娘定了婚紗發現不合身,于是瘋狂減肥搞壞了身體;有的新娘總覺得未婚夫對婚事不夠上心,婚禮安排的種種事情都是自己一個人在做,所以經常發脾氣;有的新娘常常失眠,擔心自己的婚禮上會出現問題,比如車不到位、天氣不好、戒指遺失……為什麼這些曾經的溫柔女友,會在婚禮前突然性情大變呢?

怪獸新娘

  ■近一半女性婚前情緒不穩

  周路明是山東省社科院心理研究所的一名研究員。他調研“女性婚前性格變化趨勢分析”這個課題,是因為他朋友的一段真實經歷。

  周路明說,一年前,朋友小孟第一次向他傾訴,說自己找到了全世界和自己脾氣最合拍的女友。他的女友性情溫和,對他更是體貼入微。但臨近結婚,小孟苦惱地說,女友變得鬱鬱寡歡,還常發脾氣。在小孟眼裏,女友成了一個事事計較的人。“我都有點不想結婚了,感覺好勉強,不知道她是不是得了什麼狂躁症?”小孟不得不來向周路明求助。

  這是個案還是普遍現象呢?周路明發起了一個針對即將結婚和已婚男性的小調查,題目是《你的老婆婚前脾氣有改變嗎》。共有580人參與了此次調查。

  調查結果顯示,在“女友態度”一項中,選擇“一想到這事就頭疼害怕,女友常為籌備婚禮而發脾氣”的男性佔到總投票人數的44%。

  有3成多的受訪者選擇了“馬上要結婚了,卻還吵架不斷,幾乎每個星期都吵”。只有不到兩成的男性感到,婚前這段時間過得很幸福,“女友的脾氣比較穩定,沒有太大的波動”。

  周路明說,英語中對這類女性有一個特定的稱呼:“怪獸新娘(bridezil-la)”。它是英文 “bride” (新娘)和“Godzilla”(哥斯拉,日本科幻電影中的大怪獸)的合成詞,帶有戲謔意味,專指那些吹毛求疵惹人厭的準新娘。

  “怪獸新娘”一詞最早出現于1995年6月的《波士頓環球報》,之後逐漸頻繁見于報端。2001年它還成了一檔真人秀節目的名稱,專門報道準新娘們在婚禮籌備過程中由美女變成“野獸”的種種表現。


怪獸新娘

  ■你是一個“怪獸新娘”嗎

  一般來說,出于種種壓力,準新人們在性格上或多或少會出現一些變化,通常症狀就是煩躁、脾氣比較急、愛發火。

  但周路明提醒說,這種性格變化如果發展到極端,就會形成 “性格障礙”,這是一種心理疾病。對于“怪獸新娘”,心理學專家們列舉了如下特徵:

  一、面帶笑容的兩面派。

  當著外人的面總是神採奕奕,面帶輕松的笑容,外表上根本看不出性情變化,但與男友相處時卻變得不可理喻。

  二、具備良好的個人條件。

  擁有令人羨慕的個人條件:收入不菲、生活愜意、個性率真、人緣不錯、朋友眾多。

  三、身邊總有人喋喋不休。

  “怪獸新娘”的身邊總是圍繞著一些喋喋不休的人:母親要接管一切婚禮事務,女友們則嘰嘰喳喳地不停奉獻著金點子。

  四、感到婚禮事關重大。

  “怪獸新娘”常常是追求完美的人,尤其在乎別人對自己婚禮的看法。

  五、難以揣度未來是否幸福。

  在這些女性的內心深處,對未來幸福與否沒有把握,這讓她們感受到巨大的壓力和恐懼。

  ■其實她們對婚姻缺乏信心

  周路明說,婚前性格變化現象是如今未婚人群中普遍存在的一種心理現象,它多發生于25歲至30歲這個年齡段,而以30歲上下且收入較高、戀愛(或是同居)時間較長的白領尤為嚴重。

  這種現象之所以愈演愈烈,大致有以下三點原因。

  首先,一些女性對婚姻沒有信心。周路明介紹說,性格改變的表面理由看起來多種多樣,但其中相當一部分是因為她們不是出于真心希望結婚,而是因為來自外界的壓力而結婚。這樣的婚姻動機,造成一些準新人在籌備婚禮的過程中,一旦雙方出現矛盾就會對婚姻失去信心。在周路明看來,“怪獸新娘”出現的背後反映的是現代人對婚姻質量的高要求,當現實與理想出現反差時就會出現性格改變。

  其次,一些女性缺乏婚姻安全感。一些女性在婚前突然變得急躁,深層的原因是出于對婚姻的恐懼。這也許緣于她們的生活中殘留著一些來自家庭的陰影,也許是因為看多了身邊朋友不幸的婚姻故事。于是,越是臨近結婚,她們的心裏越是充滿了不安情緒。

  第三,一些女性之所以在籌備婚禮時性格大變,還與目前看漲的結婚成本有關。房子、車子、婚宴、旅行……“一輩子只有這麼一次,一定要風風光光。”許多新娘這樣想。周路明說,這些都是整個社會的虛榮氛圍熏陶所致。在這樣的心理作用下,一些尚處于事業起步階段的年輕人就會對高額的結婚成本產生恐懼,時間久了甚至性格都會發生改變。

  ■學會調整自己對抗焦慮

  周路明說,婚禮不僅是別人對婚姻的見證和認可,還代表著一個人從單身到已婚的正式心理過渡。所以,關注自己內心變化的這個過程,對緩解婚前焦慮有很大的作用。在婚禮舉行前的一段日子,不妨靜下來體會內心那種緊張、興奮的感覺,然後告訴自己:我要成為別人的妻子了,那將是一種全新的生活。盡量讓自己平靜下來,從容面對新的挑戰。

  周路明還提醒說,如果兩個人的“結婚進行曲”中出現了“雜音”,不要輕易懷疑愛情,不要急著否定雙方的感情,而要好好地跟對方溝通交流,進而打消這種疑慮。如果雙方協調得好,對婚後的生活是非常有利的。

  在具體的婚禮操辦上,首先,一對準新人要形成情緒同盟,雙方互相體諒打氣。其次,把婚前需要準備的事情列個清單,並明確兩個人各自的分工。再次,遇到棘手的問題,可以請教有經驗的朋友或是婚禮策劃人,而不要一個人憂心忡忡。

  相信,在雙方的共同努力下,“怪獸”一定會被打敗,準新娘又會變回溫柔、可愛的模樣。(曉伊)

引用  http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/local/2011-01/07/c_12955963.htm

 

RainCat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

只吃7成飽=心臟年輕10年
少吃常常能獲得戲劇性效果。美國的一項實驗表明,每天減少30%的食量所換來的結果居然是延長了30%的生命。更不可思議的是,一個瘦人的心臟可能比胖人年輕10到15年。其他相關資料顯示,限制卡路裏攝入者的胰島素水準比常人得到明顯改善,DNA被破壞的跡象也減少了。科學家相信,控制食量可以減少過高的血糖帶給組織的破壞、降低炎症的發生率以及削減自由基(致衰老的罪魁)。

讓嘴巴鍾情蔬菜
每天盡可能多吃不同種類的蔬菜,原因不說你也該知道。它能夠防止在心臟病中猝死,減緩抑鬱症、老年癡呆、骨質增生以及視力減退。好的脂肪酸在一些堅果裏如胡桃,還有玉米油蓖麻油以及橄欖油中也很豐富。少吃煎炸類食品、人造黃油及其他不健康脂肪酸。

糖類最最催人老
高糖食品往往含有大量速溶糖類,能造成血糖在短時內迅速升高,長期下去會導致 糖尿病的發生,而這種病會加速人的衰老進程,讓身體的其他臟器更快地出現問題。所以,我們最好還是回到過去人們以素食為主的習慣上來。但是要注意少吃馬鈴薯,因為馬鈴薯能使人患糖尿病的危險增加30%。全麥和糙米,還有義大利通心粉和碾碎的幹小麥都是較好的選擇。

多吃咖喱保年輕
姜黃素,一種包含於咖喱中使其帶有黃色的辣素,也是一種潛在的化學抗衰老劑。在印度,這種物質常被用於包紮傷口。在東亞,人們普遍使用咖喱。這也是為什麼東亞人患各種癌症、帕金森和老年癡呆症比

雙倍補充維生素D
如果說你非要補充一種維生素,那專家建議你補充維生素d。維生素d由皮膚受光產生,但是隨著人的衰老,這一過程也漸漸減弱。目前大約一半人的維生素d是缺乏的。這一問題能導致骨質疏鬆、血管硬化和多種癌症。沒有任何一種維生素能這麼大範圍地普遍缺乏

RainCat 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

公費季節流感疫苗下月一日開打,今年新納入三歲到國小入學前幼兒,由於新流感發威,醫界擔心可能出現民眾搶打效應。

疾病管制局長郭旭崧說,季節性流感疫苗施打對象包括六十五歲以上老人、六個月以上嬰兒到國小入學前幼兒、罕病及重大傷病患者、醫護人員及禽畜業者,還有國小一年級到四年級學童,若疫苗有剩,十二月一日開放全民接種。

據了解,諾華和賽諾菲安萬特藥廠,今年自費疫苗供貨量都低於去年的廿萬劑,葛蘭素史克可能只供應數萬劑。往年一劑價格在五百五十元至八百五十元間。

醫師公會全聯會副秘書長蔣世中說,他七月時向藥廠訂購自費流感疫苗,各家藥廠都說沒貨了。據他所知,許多醫師都碰到同樣問題。未來民眾若要打自費疫苗,可能需多跑幾家問一問。

郭旭崧說,研究顯示,季節流感疫苗不能用來預防新流感,新流感疫苗也不能預防季節流感,兩者間無交叉保護效果。長庚醫院兒童感染科主治醫師邱政洵指出,季節性流感和新流感疫苗都屬不活化疫苗,「學理上同時施打沒關係。」

邱政洵提醒,疫苗施打後四到六周才有保護力,免疫力較弱者如老人或小孩,最好下月就開始去打疫苗。

健保局昨通過將抗病毒藥物「瑞樂沙」,納入健保給付,每劑給付價四十五點六元,適應症與克流感相同,最快在十月一日就能給付。

【國際中心/法新社瑞士巴塞爾三日電】瑞士製藥大廠諾華三日表示,他們已完成可能只需一劑的新流感新款疫苗測試;中國也推出類似疫苗。

專家曾表示,需施打兩劑疫苗才能預防新流感。但諾華和中國疫苗的臨床試驗顯示,這些新疫苗單一劑量就可以發揮功效

RainCat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

有些添加人工甘味劑的飲料號稱「零卡路里」,真能幫助減肥?英國利物浦大學教授研究發現,人工甘味劑不但對減肥沒幫助,喝這種飲料的人反會越喝越肥。

研究人員解釋,人工甘味劑廣泛使用於食品工業,身體無法區分「零卡路里」甘味劑和真糖間的差異,且人工甘味劑會刺激腸道的葡萄糖感應器,讓腸子吸收更多糖分,結果身體累積更多糖分、熱量,體重不但不會減少,說不定還會增加。

英國利物浦大學索拉雅‧許拉利-畢奇(So-rayaShirazi-Beechey)教授接受英國「每日郵報」專訪時表示,「若有人想減肥,我不認為人工甘味劑會有幫助。」「我建議吃天然的食物,不過不要吃太多。」

英國利物浦大學教授研究小腸消化糖分、葡萄糖的過程,了解食物中的糖分如何被吸收到血液,循環到全身。

許拉利-畢奇教授發現,有專門細胞會去偵測糖分,當發現糖分,就會釋放出荷爾蒙物質,糖分便穿透小腸內層進入血液循環,一進入血液,葡萄糖不是被燃燒殆盡就是被轉化成脂肪。

而這些細胞遇到人工甘味劑時,也會釋出荷爾蒙,刺激腸道吸收真正糖分。

許拉利-畢奇教授說道:「你以為喝低卡可樂可以維持苗條身材,事實正好相反,因為人工甘味劑會活化感應細胞,所以你會從飲食中攝取更多葡萄糖。」

RainCat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

新流感疫情告急,台北市昨天繼續新增3所學校各1個班級停課,自開學以來累計停課達17校共17班,部分學校已要求學生自戴口罩備用,但家長反映坊間根本買不到兒童醫療口罩,衛生局疾管處表示,只要達到阻隔效果,不一定非要醫療口罩。

昨天台北市通報停課學校為大安國中、大龍國小、明湖國小等3校,各有1班因達停課標準宣布停課。為了防範學生出現症狀傳染給他人,部分學校已要求學生自備口罩,以在突然發生症狀時戴上,不過家長跑遍了藥局,都買不到兒童醫療口罩,因此希望教育局或校方代為向廠商訂購。

衛生局疾病管制處副處長歐佳齡表示,新流感的病毒與SARS病毒相比較弱,口罩只要能達到阻隔飛沫就可以達到效果,並不一定要醫療口罩。要注意的是,口罩一定要服貼,若是小朋友配戴太大的口罩,露出大縫隙,就無法達到效果。

歐佳齡也提醒,配戴布口罩也要常更換。她表示,衛生局強調是生病的人戴口罩,而不是所有人都抱著恐慌戴口罩。

RainCat 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()